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Benefiz-Yoga (März)

Teilnahme auf Spendenbasis Der Verein „Yoga for Others“ organisiert Yoga-Workshops, die du nur auf Spenden-Basis bezahlst. Der Erlös der Spenden geht immer an ein ausgewählten Projekt YFO YOGA FOR OTHERS Workshopinhalt: Shiva Shakti Yoga vereint...

Chakra-Workshop (Januar)

Eine Reise durch die Energiezentren des Körpers. Was sind eigentlich die Cakren..? Das Wort Chakra (sanskrit ~ cakra) bedeutet „Rad“. Im Yoga meint dieser Begriff bestimmte Energiezentren in unserem Körper, welche ihren Ursprung am Energiekanal der Wirbelsäule haben....

Die Welt auf den Kopf stellen

Die Welt auf den Kopf stellen Stelle deine Welt auf den Kopf !   |   Kopfstand lernen… Erfrische Körper und Geist ! Verbinde dich neu 🙂 Was ist eigentlich so toll am Kopfstand…?  Der Kopfstand wird auch als „König der Asanas“ angesehen. In...

Soul Flow, Level I

Kursbeschreibung Wenn dir die Grundhaltungen und die Basis des Yoga vertraut sind, ist dieser Kurs passend für dich. Der Kurs fördert deine Koordination, Kraft und Flexibilität. Du hast die Möglichkeit, dich herauszufordern und fortgeschrittene Asanas zu lernen oder...

Soul Flow & Yin Yoga, Level II

Kursbeschreibung The Power of Yin und Yang. Wenn dir die Grundhaltungen und die Basis des dynamischen Yoga (Vinyasa u.ä.) vertraut sind, ist dieser Kurs passend für dich. Der dynamische FLOW stimuliert deine Muskulatur und regt dein Herz-Kreislauf-System an. Du...

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