YIN FLOW & MYO Faszientraining
mit Farina

! BITTE BEACHTE: Bringe einen sauberen Strumpf mit zum Kurs, um die Faszienbälle darin einzuknoten! UND: Sei zum KURSSTART auf deiner Yogamatte und komme entsprechend 5 – 10 Minuten vor Beginn der Stunde! Wir schließen pünktlich! Die Tür ist jeweils 15 Minuten...

HAPPY HEART & HEALTHY BACK with BODYART
mit Dany

Dieses Special ist wunderbar dazu geeignet, Deine Wirbelsäule zu mobilisieren, Rückenschmerzen zu lindern und Deine Haltung zu verbessern, um entspannt ins Wochenende zu starten. BODYART® ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, welches westliche und fernöstliche...

AERIAL YIN Relax & Restore
mit Jasmin

AERIAL YIN relax & restore ist eine Mischung aus GENTLE FLOW und YIN YOGA schwebend im Tuch. Du fühlst dich sanft gekräftigt und angenehm gedehnt. Im Verweilen “badest” du in angenehmen Sound-Klängen. Eine Einladung in die pure Entspannung und Regeneration –...

SHAKE & RELEASE & RELAX
Tanzmeditation & Entspannung

Shake & Release & Relax Mit Jasmin Kassem Keine Vorkenntnisse notwendig ! Freitag 23.06.23 20:00 – 21:30 SHAKE & RELEASE (frei nach der Osho Kundalini Meditation): Über das Schütteln und freie intuitive Tanzen kann sich Gelöstheit und Leichtigkeit...

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