Yoga Präventionsreise
mit Zuschuss der Krankenkasse
Deine AUSZEIT wird belohnt – mit bis zu 80% Krankenkassen-Zuschuss auf unser zertifiziertes YOGA RETREAT.
Präventionsreise in der Uckermark in Brandenburg
Erholung & Bewegung inmitten schönster Natur
mit Jasmin Kassem
In diesem besonderen Yoga Retreat erwartet Dich ein langes, entschleunigendes Wochenende voller Inspiration und neuer Energie. Du wirst wohltuende Entspannungsmomente erleben und zugleich die effektive Kräftigung und Mobilisierung Deines Körpers spüren. Die Praxis ist als SLOW FLOW gestaltet – mal sehr ruhig mit tief gehenden YIN YOGA Elementen, mal fließender und kräftiger. So wirst Du Deine eigene Balance stärken und bei Dir selbst ankommen.
Abseits des Alltäglichen kannst Du Dich auf köstliche vegetarische und vegane Speisen freuen, die mit viel Liebe zubereitet werden, sodass Du Dich voll und ganz um Dein Wohlbefinden kümmern kannst.
Genieße Momente der Ruhe, tiefgehende Entspannung und Augenblicke voller Inspiration – ein Wochenende, das Dich auftanken lässt und noch lange nachwirkt.
Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert – viele Krankenkassen bezuschussen deine Teilnahme mit bis zu 80 % der Kosten.
„Der Kopf kann frei werden und das Herz lebendig.“—
Ablauf Yogareise
DONNERSTAG
- Ankommen ab 15 Uhr
- 16:00 Get Together im YOGARAUM (Kennenlernen & Einführung)
- 17:30 Abendessen
- 19:00 – 21:00 Bewegte Meditation & YIN YOGA zum Ankommen
FREITAG
- 07:00 Tee/Kaffee, Müsli & Obst
- 08:30 – 10:30 SOUL FLOW kräftigend, mobilisierend, meditativ
- 10:45 Brunch
- 16:30 – 18:30 Yin Yoga & Meditation
- 18:30 Abendessen
SAMSTAG
- 07:00 Tee/Kaffee, Müsli & Obst
- 08:30 – 10:30 SOUL FLOW kräftigend, mobilisierend, meditativ
- 10:45 Brunch
- 16:30 – 18:30 Yin Yoga & Meditation
- 18:30 Abendessen
SONNTAG
- 07:00 Tee/Kaffee, Müsli & Obst
- 08:15 – 10:30 Shake & Dance, Dynamische Heart Chakra Meditation & stille Meditation
- 10:30 Brunch
- 12:15 – 13:30 Meditation & Verabschiedungs-Ritual im YogaRaum mit Gruppenfoto : )
- Ab ca. 13:30h Abreise
Änderungen dürfen passieren.
Zwischen den Yoga Einheiten und am Abend bleibt ausreichend Zeit zum Spazieren, Lesen, Saunieren oder einfach zum „Nichtstun“ – in aller Ruhe mit dir selbst oder in Gemeinschaft.
Schenk dir eine Reise zu dir selbst! Bewege deinen Körper, beruhige deinen Geist und entspanne dein Herz!
JASMIN KASSEM ist Yogalehrerin (BDY-zertifiziert, Yin Yoga), Aerial-Trainerin und Gründerin von SOULYOGA Berlin. Als langjährige Dozentin bildet sie Yogalehrer:innen (Yoga Akademie Berlin) sowie Aerial-Trainer:innen aus.
Jasmin hat eine eigene Form der Yoga Praxis entwickelt. Ein anatomisch gesundes und ganzheitliches Yoga zu lehren ist ihr ein Anliegen. Der Körper soll sich befreit, der Geist beruhigt und das Herz berührt fühlen.
Yoga bedeutet für Jasmin, die Verbundenheit zwischen Körper und Seele zu stärken, mit klarem Geist mehr innere Zufriedenheit zu entwickeln und das Leben bewusst zu gestalten.
Wann
vom 08. – 11. Oktober 2026
mit Krankenkassenbezuschussung auf die Seminarkosten
Beginn Donnerstag 15:00 Uhr
Ende Sonntag 14:00 Uhr
Wo
Speicher Gästehaus in der Uckermark in Brandenburg
Das Speicher Gästehaus, gelegen auf einem rustikalen Gutshof nahe Berlin, am Rande der idyllischen Uckermark, bietet den idealen Rückzugsort für alle, die eine naturverbundene, authentische und einzigartige Auszeit suchen. Als größtes Gebäude des Guts Stolzenhagen diente es einst als Kornspeicher. Heute besticht es durch seine einfache, individuelle und charmante Ausstattung.
Der weitläufige Garten mit Bäumen, Blumen, Gemüsebeeten und Gewächshäusern lädt zu entspannten Spaziergängen und Entdeckungen ein. Direkt am Haus befindet sich eine große Veranda mit Blick in den Garten, davor ein einladender Platz mit Hollywoodschaukel und Sitzmöglichkeiten im Freien.
Für Wen
Diese Yoga Präventionsreise ist ideal für alle, die
• Stress abbauen möchten,
• sich mehr Achtsamkeit wünschen,
• in Bewegung und ihre Kraft kommen wollen,
• etwas für ihre mentale und körperliche Gesundheit tun möchten
und sich nebenbei kulinarisch & seelisch verwöhnen lassen
Sowohl Anfänger:innen als auch geübte Yogis sind zu diesem Termin willkommen.
Zuschuss durch deine Krankenkasse
Kursgebühr (zertifizierter Präventionskurs): 390 € für 6 YOGAEINHEITEN á 2 Stunden (insgesamt ca. 12 Stunden Yoga, Atmung & Meditation).
→ anteilig von den Krankenkassen bis zu 80% erstattungsfähig, dazu erkundige dich am besten direkt bei deiner Krankenkasse. Prüfnummer: KU-ST-93LQ92
Kostenübersicht Yogareise
Yogapauschale 390€
Enthaltene Leistungen:
✅ 6 YOGAEINHEITEN à 2 Stunden
✅ Insgesamt ca. 12 Stunden Yoga, Atmung & Meditation
✅ An 4 Tagen
✅ Zertifizierter Präventionskurs
Einzelzimmer 390€
Enthaltene Leistungen:
✅ 3 Übernachtungen im Speicher Gästehaus
✅ 4 Tage Verpflegung (Vollpension)
Preisaufschlüsselung:
Unterkunft & Verpflegung: 390,00 €
Yogapauschale: 390,00 €
Gesamtpreis = 780€
Doppelzimmer 330€
Enthaltene Leistungen:
✅ 3 Übernachtungen im Speicher Gästehaus
✅ 4 Tage Verpflegung (Vollpension)
Preisaufschlüsselung:
Unterkunft & Verpflegung: 330,00 €
Yogapauschale: 390,00 €
Gesamtpreis = 720€
Dreibettzimmer 300€
Enthaltene Leistungen:
✅ 3 Übernachtungen im Speicher Gästehaus
✅ 4 Tage Verpflegung (Vollpension)
Preisaufschlüsselung:
Unterkunft & Verpflegung: 300,00 €
Yogapauschale: 390,00 €
Gesamtpreis = 690€
Mehrbettzimmer 255€
(bis zu 8 Betten)
Enthaltene Leistungen:
✅ 3 Übernachtungen im Speicher Gästehaus
✅ 4 Tage Verpflegung (Vollpension)
Preisaufschlüsselung:
Unterkunft & Verpflegung: 255,00 €
Yogapauschale: 390,00 €
= Gesamtpreis = 645€
Die Yogapauschale kann von deiner Krankenkasse mit bis zu 80% bezuschusst werden.
Leistungserbringer für Verpflegung + Unterkunft ist das Speicher Gästehaus. SOULYOGA tritt nur als organisatorische Vermittlung und Zahlstelle auf.
Buchung & Anmeldung
Schritt 1
Bitte buche das Yogaprogramm „Hatha Yoga in Balance“ direkt auf unserer Website. Der Betrag für die Seminarkosten ist anteilig von den Krankenkassen bis zu 80% erstattungsfähig, dazu erkundige dich am besten direkt bei deiner Krankenkasse: Prüfnummer: KU-ST-93LQ92
Du bekommst nach der erfolgreichen Buchung + Bezahlung direkt eine Rechnung über unser Buchungstool zugesendet.
Schritt 2
Im Anschluss bitten wir Dich, uns per Kontaktformular mitzuteilen, welche Zimmerkategorie Du Dir für Deinen Aufenthalt im Speicher Gästehaus wünschst.
Die Unterkunft und Verpflegung werden separat abgerechnet. Du bekommst nach dem Ausfüllen des Kontaktformulars eine weitere Rechnung zugesendet.
Hinsichtlich der Unterkunft und Verpflegung treten wir ausschließlich als Vermittler auf. Leistungserbringer hierfür ist das Gästehaus.
Genussvoll vegetarisch verwöhnt:
Vollverpflegung an allen Tagen
Leckeres vegetarisches Esssen
Von Donnerstag Abend bis Sonntag Mittag.
Dich erwartet hochqualitatives, vegetarisches Bio Essen, auf Wunsch auch vegan. Kaffee, Tee und ein Brunch am Morgen, ein Nachmittags-Snack und am Abend ein ausgiebiges Abendessen.
Genieße hausgemachte, kreative Köstlichkeiten mit vielen veganen Optionen – zubereitet mit hochwertigen Zutaten und viel Liebe!
Kaffee/Tee und Müsli morgens, Brunch am Mittag, Snacks am Nachmittag, ausgiebiges Abendessen.
Yoga Präventionsreisen – alles was du wissen musst
Was sind Yoga Präventionsreisen?
Deine gesetzliche Krankenkasse unterstützt dich aktiv dabei, etwas für deine Gesundheit zu tun. Daher bezuschusst durch die ZPP (zentrale Prüfstelle für Prävention) zertifizierten Yogaangebote und das ohne umständliche ärztliche Überweisung.
Pro Jahr kannst du so ein- bis zweimal die Teilnahme an einem anerkannten Präventionskurs wie unserem Yoga-Angebot einreichen und erhältst oft bis zu 80 % der Kosten zurück. Für die Erstattung stellen wir dir nach erfolgreichem Kursabschluss eine entsprechende Bescheinigung aus.
Wie kann ich mich für einen Yoga-Präventionsreise anmelden?
Für unsere zertifizierten Präventionsreisen ist eine verbindliche Anmeldung mit Vorabzahlung erforderlich.
Wichtige Informationen zur verbindlichen Anmeldung:
Die Seminarkosten für den Yogaunterricht von 320€ bekommst du bis zu 80% erstattet. Übernachtungskosten trägst du selbst.
Was passiert bei Krankheit / Verhinderung?
Du kannst jederzeit von der Reise zurücktreten.
Die Kursgebühr / Seminargebühr bleibt auch bei Nichtteilnahme verbindlich fällig.
Bei Storno von Verpflegung und Unterkunft gekten folgende Stornogebühren:
- bis 30. Tag vor Reiseantritt 20%
- ab 29. bis 20 Tag. vor Reiseantritt 30%
- ab 19. bis 10. Tag vor Reiseantritt 50%
- ab 9. bis 4. Tag vor Reiseantritt 70%
- ab dem 3. Tag (72 Stunden) vor Reiseantritt 85%
- ab 30. Stunden vor Reiseantritt und No Show 100%
Mehr dazu in unserem AGBs.
Wie bekomme ich mein Geld von der Krankenkasse zurück?
Der Seminarbetrag in Höhe von 320 Euro kann von der Krankenkassen bis zu 80% als Präventionsmaßnahmen erstattet werden! (Dazu erkundige dich am besten direkt bei deiner Krankenkasse. Prüfnummer: KU-ST-93LQ92). Am Ende des Retreats erhältst du eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse. Die meisten gesetzlichen Krankenkassen erstatten in der Regel bis zu 80% der Kursgebühr.
Ist die Anreise inkludiert?
Nein, die Anreise ist nicht inkludiert. Wir geben aber Empfehlungen.
Das Gästehaus – im Einklang mit der Natur
Gemeinschaft leben im Gut Stolzenhagen
Das Speicher Gästehaus auf einem alten rustikalen Gutshof außerhalb von Berlin, am Rande der schönen Uckermark ist perfekt für alle, die einen naturorientierten, bodenständigen, gemeinschaftsorientierten Lebensstil mögen. Das Speicher Gästehaus ist das größte Haus auf dem Gut Stolzenhagen und war früher ein Kornspeicher. Die Ausstattung ist einfach, individuell und charmant.
Der historische Gasthof Speicher ist ein Ort, der mit seiner warmen Holz-Atmosphäre und liebevollen Gestaltung sofort ein Gefühl von Geborgenheit schenkt. Ein Retreat-Ort, der nicht nur Unterkunft ist, sondern Heimat auf Zeit.
Hier erwartet dich
✔ Gemütliche Zimmer mit bequemen Betten & guten Matratzen für erholsame Nächte
✔ Gemeinschaftliche Sanitäranlagen – sauber, ausreichend und mit Föhn
✔ Der wunderschöne Yoga-Raum – lichtdurchflutet und perfekt für deine Aerial-Praxis
✔ Lebendiges Community-Gefühl – ein Ort, an dem sich Retreat-Gäste, Gutshof-Team und die Hausgemeinschaft auf natürliche Weise begegnen
Alle Anreiseinformationen zum Speicher Gästehaus findet ihr hier: Anfahrtsbeschreibung
Retreat Location: SPEICHER GÄSTEHAUS in Stolzenhagen
Feedback aus den letzten Retreats
Genährt & Gestärkt
Ich fühle mich nach dem Wochenende genährt, gestärkt und gehe voller Energie zurück in den Alltag. Vielen Dank – das Wochenende war rundum stimmig, und ich habe mich sehr sicher und aufgehoben gefühlt.
Warme Atmosphäre & Verbindung
Danke an euch beide für dieses wunderbar harmonische Retreat. Danke für die warme Atmosphäre, die ihr geschaffen habt, und dafür, dass ihr uns diese verbindenden Erfahrungen ermöglicht habt. Ich fühle mich tief entspannt – nach innen und nach außen.
Dankbarkeit, Ruhe, Wärme
Vielen Dank für diese wunderschönen vier Tage mit euch. Ihr habt uns eine zauberhafte Balance im Yoga geschenkt. In diesen vier Tagen habe ich viele neue Impulse zu Yin und Yang erhalten, die ich dankbar mitnehme.
Danke
Danke für eure Inspirationen – wunderbar.
Mein Herz ist erfüllt
Danke, euch beide kennenlernen zu dürfen und für eure Einladung zu diesem Retreat. Auf diese Matte zu kommen, war für mich ein so wertvolles Geschenk – so kostbar, dass es mein Herz erfüllt und mich zu Tränen rührt. Menschen zu vertrauen ist meine größte Herausforderung. Mich sicher zu fühlen und zu wissen, dass ich in einer Umgebung von Wärme und Zugewandtheit sein darf, ist eine Seltenheit. Nach vier Tagen kann ich kaum glauben, was mir hier geschenkt wurde. Danke.
Gönn dir eine Auszeit
Lass dich inspirieren, tanke Kraft und finde deine Balance
mit einem Retreat, das von den Krankenkassen bezuschusst wird.
SOULYOGA Berlin
Herbertstraße 11
(Ecke Kolonnenstraße)
10827 Berlin
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Kontakt
YOGA SCHÖNEBERG
info@soulyoga-berlin.de