YIN YOGA SPECIAL – Ground To Grow
mit Jasmin Kassem
Thema: Element Erde & Holz – Erden und Wachsen
Fokus: Körpervorderseite, Füße, Beine und Hüften
Freitag 03.03.2023
20:00 – 22:00
im O·YOGA und Online
Die Teilnahme ist im Studio, Live Online oder per Aufzeichnung möglich
Yoga für alle – keine Vorkenntnisse notwendig !
Langsam erwachen wir aus dem Winterschlaf.
Die Tage werden länger und mit dem Licht kommt wieder mehr Energie in unsere Aktivitäten.
Die ersten Knospen tragen bereits ihre Blüte und Frucht in sich.
So steht der Frühling auch für Visionen und Träume, die Neues entfalten möchten.
Bist du schon bereit?
In ausgewählten Dehnungen für die Hüften, Füße, Beine und die Körpervorderseite stimulieren wir unsere Lebensenergie, um uns sicher und entspannt entfalten zu können.
Im Fokus der TCM bearbeiten wir die Meridiane der ELEMENTE ERDE (Magen- und Milz) und HOLZ (Leber- und Gallenblase).
Die Qualitäten der Erde unterstützen uns, in dieser Übergangszeit vom Winter zum Frühling vertrauensvoll zu entspannen, um uns dann in der Energie des Holzes mutig auszudehnen.
Ground To Grow, Sweetheart : )
TEILNAHME
Keine Vorkenntnisse notwendig.
Im STUDIO Anmelden
EUR 26,00/ 22,00 ermäßigt
ONLINE Anmelden
EUR 24,00 /20,00 ermäßigt
