Aerial Yoga Retreats
Erlebe einzigartige Aerial Yoga Retreats in wunderschöner Natur –
für Körper, Geist und Seele.
Lass den Alltag hinter dir und begib dich auf eine Reise zu dir selbst.
Let`s fly – fühle dich kraftvoll & frei!
Inmitten der Brandenburger Natur kannst du dein inneres Kind zum Spielen und erforschen einladen. Du wirst neue Kraft aufbauen und Schritt für Schritt Mut entwicklen neue ungewohnte Positionen zu lernen, durch die deine bekannte Welt buchstäblich auf den Kopf gestellt wird.
Zwischen den täglichen AERIAL YOGA EINHEITEN gibt es genügend Zeit für erholsame Spaziergänge, die umliegende Natur zu genießen, zu SAUNIEREN oder einfach nichts zu tun.
Wer noch nicht genug vom Aerial bekommt, kann auch zwischen den Sessions selbstständig im AERIALTUCH spielen oder sich entspannen – Körper und die Seele baumeln lassen.
Außerdem darfst du dich auf eine tolle Community und auf ein gesundes, köstlich vegetarisches Essen freuen, das deinen Körper und Geist nähren wird.
Aerial BASIC Retreat
für Anfänger & Geübte
06.- 08. MÄRZ 2026 | mit Jasmin Kassem
Hier tauchst du tiefer in die Welt des Aerial Yoga ein und genießt dynamische Morgen-Flows zur Kräftigung und entspannende Abendsessions, in denen du dich stretchen und genüsslich relaxen kannst.
FÜR WEN:
Sowohl Anfänger:innen als auch geübte Aerial Yogis sind zu diesem Termin willkommen. Wir empfehlen, dass du mindestens 1 Mal beim AERIAL im hüfthohen Tuch warst und dich wohl im Umgang mit dem Tuch fühlst.
WO: Speicher Gästehaus in der Uckermark in Brandenburg
Aerial EXPLORE MORE Retreat
für fortgeschrittene Aerial Yogis
05. – 07. SEPTEMBER 2025 | mit Jasmin Kassem
04. – 06. SEPTEMBER 2026 | mit Jasmin Kassem
In diesem AERIAL RETREAT wirst du in den morgendlichen Sessions Kraft aufbauen und schrittweise etwas akrobatischere Flows lernen. In den ausgleichenden Abendsessions kannst du dich intensiv stretchen und genüsslich entspannen.
FÜR WEN:
Sowohl fortgeschrittene Aerial Yogis als auch geübte Anfänger:innen (mit Basiskenntnissen) in Aerial Yoga. Wir empfehlen, dass du mindestens 5 Mal beim AERIAL im hüfthohen Tuch warst und dich wohl im Umgang mit dem Tuch fühlst.
WO: Speicher Gästehaus in der Uckermark in Brandenburg
Aerial SLOW Retreat
für Anfänger & Geübte
20.- 22. MÄRZ 2026 | mit Lisa Susu Hahn
Tauche ein in ein entschleunigendes Wochenende voller Leichtigkeit, Regeneration und bewusster Körperwahrnehmung – getragen vom Tuch.
Im Mittelpunkt steht das Aerial Yoga im tiefen Tuch, einer Variante, bei der das Tuch in Bodennähe hängt und dich sanft unterstützt. Hier kannst du loslassen, schwingen, dich tragen lassen und deine Wirbelsäule sowie dein Fasziensystem auf wohltuende Weise entlasten und durchbewegen.
Die Praxis ist sanft, ruhig und tief entspannend – ideal für Anfängerinnen wie erfahrene Yogis, die sich eine Auszeit gönnen möchten. Drei der vier Sessions finden im tiefen Tuch statt, aber auch die Session am Samstagmorgen in der High Hammock bleibt langsam, achtsam und nicht-akrobatisch.
FÜR WEN:
Sowohl Anfänger:innen als auch geübte Aerial Yogis sind zu diesem Termin willkommen. Wir empfehlen, dass du mindestens 1 Mal beim AERIAL im hüfthohen Tuch warst und dich wohl im Umgang mit dem Tuch fühlst.
WO: Speicher Gästehaus in der Uckermark in Brandenburg
Was andere sagen
Rundum-Wohlfühl-Erfahrung
Der Gutshof ist ein magischer Ort – die warme Holz-Atmosphäre und das liebevolle Design haben uns sofort entspannt. Besonders der Yoga-Raum im Lehmkachelstudio ist ein Traum: lichtdurchflutet und perfekt für Aerial Yoga! Die Betten waren super bequem, und das Gemeinschaftsgefühl mit Team und anderen Gästen machte alles noch besonderer. Wir kommen definitiv wieder!“
Kulinarische Highlights & Entspannung
Ganz herzlichen Dank nochmal! Nicht nur die Aerial-Einheiten, sondern auch das Essen waren absolute Highlights! Die Küche hat uns mit kreativen, veganen Gerichten verwöhnt – alles frisch, liebevoll zubereitet und einfach köstlich. Die sanitären Anlagen waren sauber, und die entspannte Atmosphäre im ganzen Haus hat uns total überzeugt. Ein Retreat, das Körper und Seele nährt!
Video Eindrücke aus dem Aerial BASIC Retreat
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Mehr InformationenAnkommen, loslassen, wohlfühlen
Leckeres vegetarisches Essen
Verpflegung (im Preis inbegriffen):
Von Freitag Abend bis Sonntag mittag
Genieße hausgemachte, kreative Köstlichkeiten mit vielen veganen Optionen – zubereitet mit hochwertigen Zutaten und viel Liebe!
Kaffee/Tee und Müsli morgens, Brunch am Mittag, Snacks am Nachmittag, ausgiebiges Abendessen
Tuch leihen oder mitbringen
Du kannst auf Wunsch dein eigenes Yogatuch mitbringen oder ein frisch gewaschenes Tuch von uns benutzen.
Falls du dein eigenes Tuch mitbringst, denk bitte auch an die Karabiner für die Befestigung.
Ausleihgebühr Yogatuch: 20€ brutto (bar vor Ort) für den gesamten Retreat Zeitraum.
Das Gästehaus – im Einklang mit der Natur
Gemeinschaft leben im Gut Stolzenhagen
Das Speicher Gästehaus auf einem alten rustikalen Gutshof außerhalb von Berlin, am Rande der schönen Uckermark ist perfekt für alle, die einen naturorientierten, bodenständigen, gemeinschaftsorientierten Lebensstil mögen. Das Speicher Gästehaus ist das größte Haus auf dem Gut Stolzenhagen und war früher ein Kornspeicher. Die Ausstattung ist einfach, individuell und charmant.
Der historische Gasthof Speicher ist ein Ort, der mit seiner warmen Holz-Atmosphäre und liebevollen Gestaltung sofort ein Gefühl von Geborgenheit schenkt. Ein Retreat-Ort, der nicht nur Unterkunft ist, sondern Heimat auf Zeit.
Hier erwartet dich:
✔ Gemütliche Zimmer mit bequemen Betten & guten Matratzen für erholsame Nächte
✔ Gemeinschaftliche Sanitäranlagen – sauber, ausreichend und mit Föhn
✔ Der wunderschöne Yoga-Raum – lichtdurchflutet und perfekt für deine Aerial-Praxis
✔ Lebendiges Community-Gefühl – ein Ort, an dem sich Retreat-Gäste, Gutshof-Team und die Hausgemeinschaft auf natürliche Weise begegnen
Alle Anreiseinformationen zum Speicher Gästehaus findet ihr hier: Anfahrtsbeschreibung
Über die Teacher
JASMIN KASSEM ist Yogalehrerin (BDY-zertifiziert, Yin Yoga), Aerial-Trainerin und Gründerin von SOULYOGA Berlin. Als langjährige Dozentin bildet sie Yogalehrer:innen (Yoga Akademie Berlin) sowie Aerial-Trainer:innen aus.
Jasmin hat eine eigene Form der Yoga Praxis entwickelt. Ein anatomisch gesundes und ganzheitliches Yoga zu lehren ist ihr ein Anliegen. Der Körper soll sich befreit, der Geist beruhigt und das Herz berührt fühlen.
Yoga bedeutet für Jasmin, die Verbundenheit zwischen Körper und Seele zu stärken, mit klarem Geist mehr innere Zufriedenheit zu entwickeln und das Leben bewusst zu gestalten.
Lisa Susu Hahn begleitet Menschen mit viel Ruhe, Feingefühl und Klarheit durch eine achtsame Yogapraxis. In ihren Stunden entsteht ein Raum zum Loslassen, Ankommen und für tiefe Regeneration – getragen vom Tuch und vom Moment.
Susu unterrichtet seit 2019 Aerial Yoga und Yin Yoga, mit einer klaren Spezialisierung auf die ruhige Yin-Praxis. Sie hat eine dreijährige Ausbildung in Achtsamkeit nach Thich Nhat Hanh abgeschlossen, eine fundierte Ausbildung zur Entspannungstrainerin sowie ein 200-Stunden-Yin-Yoga-Teacher Training bei Carlos Romero (Bali).
Was sie fasziniert, ist die Kraft der Ruhe. Im Tuch zu schweben, getragen zu sein und vollständig loslassen zu dürfen, hat für sie eine therapeutische Qualität. Besonders das Aerial Yoga im tiefen Tuch eröffnet für sie einzigartige Möglichkeiten: sanfte Mobilisation, wohltuende Dehnung, Regeneration für Faszien, Rücken und Nervensystem – und das Gefühl, einfach getragen zu sein. Ihre Stunden gestaltet sie mit viel Achtsamkeit, Präsenz und einem feinen Gespür für die Bedürfnisse der Teilnehmenden.
Ready for take off?
Buche jetzt deine Auszeit und tauche so richtig in die Welt des AERIAL YOGA ein!
SOULYOGA Berlin
Herbertstraße 11
(Ecke Kolonnenstraße)
10827 Berlin
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Kontakt
YOGA SCHÖNEBERG
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