YIN & YANG YOGA auf KORFU – in Planung

YIN & YANG YOGA auf Korfu

– in Planung-
Bei Interesse E-Mail an:
yoga@soulyoga-berlin.de

FIND YOUR BALANCE

Wir nehmen dich mit in den idyllischen griechischen Ort Arillas auf der Insel Korfu – schnell erreichbar von Berlin aus.
Das Dorf liegt fußläufig zum Meer (15 Minuten).
Hier kannst du deine innere und äußere Balance stärken.
Yoga, Meditation und die energie-spendende mediterrane Umgebung verbinden dich mit deiner inneren Kraft.
Inspirierende Themen aus der Yogaphilosophie begleiten dich durch die Woche.

Tagesablauf

(ungefähr)

8:00 Uhr : Meditation
8:30-10:00 Uhr : YANG YOGA (kraftvoll, dynamisch, energetisierend)

Anschließend: Großes Frühstücksbuffet.
Freie Zeit für Strand, Wandern, Relaxen.
Verschiedene Massagen können vor Ort extra gebucht werden.

17:00-19:00 Uhr : YIN YOGA und Meditation (dehnend, regenerierend, entspannend)

Anschließend: Abendessen
An einem yogafreien Nachmittag unternehmen wir zusammen eine 3 -stündige Wanderung.
Außerdem besteht die Möglichkeit, an den Aktivitäten des Zentrums teilzunehmen (Meditation, Stone painting).
Änderungen im Zeitplan behalten wir uns vor.

ÜBRIGENS kannst du auch deine/n PartnerIn mitbringen, ohne dass sie am Yoga-Programm teilnehmen. Sie können gern an der gemeinsamen Wanderung teilnehmen.

ÜBER UNS

Britta Schulz und Jasmin Kassem
Wir kennen uns seit vielen Jahren und die Begeisterung für Yoga verbindet uns sowohl beruflich, als auch freundschaftlich. Wir sind erfahrene Yogalehrerinnen, ebenso ausgebildet in Yoga-Therapie.

BRITTA SCHULZ ist Yogalehrerin (BDY zertifiziert u. Yin Yoga), Sportwissenschaftlerin und Pilateslehrerin.
www.yoga-pilates-friedenau.de

JASMIN KASSEM ist Yogalehrerin (BDY zertifiziert u. Yin Yoga), Dozentin der Yogalehrer-Ausbildung Yoga Akademie Berlin.
www.soulyoga-berlin.de

Wann

Eine YIN & YANG YOGA Reise in Planung
Bei Interesse eine E-Mail schreiben:
yoga@soulyoga-berlin.de

Wo

Arillas auf der Insel Korfu (Griechenland)

Unterkunft

Das Alexis Zorbas hat sich in den letzten Jahren als spiritueller Seminar-Ort etabliert.
Die einfachen Unterkünfte sind auf mehrere Häuser im Dorf verteilt.
Du hast die Wahl zwischen Einzelzimmer, Doppelzimmer oder Studio.
Üppige Vegetation, lauschige Gärten oder der weite Blick aufs Meer laden zu Rückzug oder Geselligkeit ein.
Am köstlichen Frühstücks- und Abendbuffet kannst du dich mit regionalen vegetarischen und veganen Speisen stärken.
Für zwischendurch gibt es die Möglichkeit, die zahlreichen Tavernen und Cafés im Dorf oder am Meer zu besuchen.