1. CHAKRA – Muladhara

Eine Affirmation für Muladhara Chakra • Stabilität, Sicherheit u. Vertrauen
Root Down & Connect with Mother Earth

Muladhara (die Wurzel, Basis, Wurzelstütze) • lokalisiert am unteren Ende der Wirbelsäule im Bereich von Steißbein, Beckenboden, Kreuzbein

Schließe deine Augen.
Stell dir gern ein strahlendes Licht in diesem Bereich vor.
Die Farbe ist erdiges und kräftiges Rot

Lenke deine Aufmerksamkeit und deinen Atem in den Bereich deiner Wurzelstütze (mula dhara)

Eine positive Affirmation* für Muladhara Chakra

Ich bin stabil, sicher und geschützt.
Ich bin geerdet und tief verwurzelt in Mutter Erde.
Ich schenke meinem Körper Wertschätzung und Liebe, so wie er gerade ist.
Ich höre auf meinen Körper und verstehe seine Bedürfnisse.
Ich bin in Harmonie mit meinem Körper.
Ich erlaube Fülle – in jeglicher Form – in mein Leben zu fließen.
Ich habe Vertrauen ins Leben.
Was ich brauche, wird mir zur Verfügung stehen

* Affirmationen senden positive Informationen an unseren Körper und unseren Geist. Das Potenzial möge sich entfalten.

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