YIN YOGA SPECIAL
Ground To Grow

YIN YOGA SPECIAL – Ground To Grow
mit Jasmin Kassem

Thema: Element Erde & Holz – Erden und Wachsen
Fokus: Körpervorderseite, Füße, Beine und Hüften

Freitag 03.03.2023
20:00 – 22:00
im O·YOGA und Online

Die Teilnahme ist im Studio, Live Online oder per Aufzeichnung möglich
Yoga für alle – keine Vorkenntnisse notwendig !

Langsam erwachen wir aus dem Winterschlaf.
Die Tage werden länger und mit dem Licht kommt wieder mehr Energie in unsere Aktivitäten.
Die ersten Knospen tragen bereits ihre Blüte und Frucht in sich.
So steht der Frühling auch für Visionen und Träume, die Neues entfalten möchten.
Bist du schon bereit?

In ausgewählten Dehnungen für die Hüften, Füße, Beine und die Körpervorderseite stimulieren wir unsere Lebensenergie, um uns sicher und entspannt entfalten zu können.
Im Fokus der TCM bearbeiten wir die Meridiane der ELEMENTE ERDE (Magen- und Milz) und HOLZ (Leber- und Gallenblase).
Die Qualitäten der Erde unterstützen uns, in dieser Übergangszeit vom Winter zum Frühling vertrauensvoll zu entspannen, um uns dann in der Energie des Holzes mutig auszudehnen.

Ground To Grow, Sweetheart : )

TEILNAHME
Keine Vorkenntnisse notwendig.

Im STUDIO Anmelden
EUR 26,00/ 22,00 ermäßigt

ONLINE Anmelden
EUR 24,00 /20,00 ermäßigt

WAS IST YIN YOGA ?

WAS IST YIN YOGA

 

März 3 @ 20:00
20:00 — 22:00 (2h)

O·YOGA & ONLINE

Jasmin Kassem

Fragen zum Workshop

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