Shake & Release & Relax
9. Juni von 20:00 –21:30
SHAKE & RELEASE @ Yoga Sky
Tanzmeditation & Stille
mit Jasmin Kassem
(nach der Osho Kundalini Meditation):
Über das Schütteln und freie intuitive Tanzen kann sich Gelöstheit und Leichtigkeit entfalten.
Es unterstützt die Befreiung von belastenden Emotionen und Druck. In der Stille beginnst du zu lauschen und zu entspannen …
– Einführung
– Schüttelmeditation (15 Min Shake)
– Tanzmeditation (15 Min Dance)
– & Stille
– Meditation (15 Min Sitting in Stillness)
– Extended Shavasana (15 Min Relax)
Keine Vorkenntnisse notwendig!
WO: SOULYOGA Studio, Herbertstr.11, 10827 Berlin
Google Maps: https://goo.gl/maps/CEEMh9HypGU64K1DA
Anmeldung im KURSPLAN:
https://share.fitogram.pro/soulyoga-berlin?w=/event/ed65466f-af21-4b1b-a84d-c845d403359d
Die Anmeldung ist auch über USC möglich @SOULYOGA Studio
Schreib mir gern für FRAGEN:
yoga@soulyoga-berlin.de
Ich freue mich auf Dich, Jasmin
