Unsere SPECIALS sind besondere EVENTS, die wir mit viel Liebe vorbereiten. Bitte wähle für deine BUCHUNG das „SPECIAL EVENT“ für EUR 25 aus.
! INFO für USC Mitglieder und SOULYOGA ABOS:
Die SPECIALS kannst du auch mit USC (**!) oder deinem SOULYOGA MONATS ABO buchen und vergünstigt mit EUR 15 BAR ZUZAHLUNG teilnehmen! Bitte passend mitbringen – Danke!
!Bei kurzfristiger ABSAGE (ab 12 Std vor Beginn) koennen wir die Zuzahlung in Rechnung stellen, sofern niemand an deinen Platz nachrücken konnte.
**! USC Mitglieder schreiben bitte zusätzlich eine EMAIL an info@soulyoga-berlin.de
BITTE:
Sei zum KURSSTART auf deiner Yogamatte und komme entsprechend 10 Minuten vor Beginn der Stunde! Wir schließen pünktlich! Die Tür ist jeweils 15 Minuten vor Kursbeginn für euch geöffnet.
Die TEILNAHME ist im Studio oder Online möglich:
Im Studio: https://widget.fitogram.pro/soulyoga-berlin/?w=/event/db8163c3-3d66-446d-8092-bc89fc41e1b4
Online per Zoom: https://widget.fitogram.pro/soulyoga-berlin/?w=/event/cca3f1f8-cdd6-497c-8709-adc11b11ba12
KURSBESCHREIBUNG
YIN YOGA, AKUPRESSUR & AROMAÖLE für deinen inneren Frühlingsputz
FOKUS: Element Holz I Leber- und Gallenblasenmeridiane
THEMA: reinigen, nähren & harmonisieren
Dieses besondere Special verbindet die Aromapressur mit Yin Yoga und fokussiert sich darauf, die Leber und Gallenblase zu reinigen, zu nähren und ins Gleichgewicht zu bringen. Es erwarten dich verschiedene Varianten von Drehungen, um Spannungen zu lösen, die Leber zu entgiften, die Sehnen zu nähren und dein Qi zum Fließen zu bringen.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin steht die Leber im Einklang mit dem Holzelement und ist in der Zeit des Frühlings am aktivsten. Die Kultivierung Deiner inneren Holzenergie schenkt Widerstandskraft, Mitgefühl und unterstützt Deine Leber.
Auf körperlicher Ebene wirkt die Praxis entgiftend und vitalisierend. Energetisch ist das Special großartig, wenn Du für Dein individuellesWachstum nach neuen Perspektiven suchst.
Was bewirkt Yin Yoga und Akupressur?
Yin Yoga stimuliert tiefe Körperstrukturen wie Faszien und Gelenke. Die lang gehaltenen Positionen wirken beruhigend auf das Nervensystem und verbessern die Flexibilität auf körperlicher und mentaler Ebene.
Akupressur ist eine wertvolle Methode der Selbstbehandlung, welche harmonisierend auf den Energiefluss in den Meridianen wirkt. Dabei können Körperstrukturen mit einem Mangel Energie zugeführt werden, zu viel Energie wird abgeleitet.
Kombinieren wir Yin Yoga mit Akupressur und ätherischen Ölen, verstärken wir die Wirkung der Praxis. Diese Form der Praxis harmonisiert den Energiefluss in den Meridianen, die Blut- & Qi-Zirkulation wird aktiviert, dadurch können Stoffwechselprozesse im Körper positiv beeinflusst werden.
Was ist Aromapressur
Die Aromapressur vereint die energetische Kraft von Druckpunkten mit dem Jahrtausendjahrealten Wissen der Pflanzenmedizin.
Sie ist eine sanfte und effektive Methode, welche dich sowohl bei inneren als auch äußeren Prozessen unterstützten kann. Die Aromapressur bringt stagniertes Qi und alten Ballast in Bewegung und hilft so, deine Energie wieder anzuheben.
Was sind ätherische Öle
Ätherische Öle sind natürliche aromatische Verbindungen, welche aus Samen, Rinden, Stängeln, Wurzeln, Blüten und Blättern gewonnen werden.
Das Aroma eines ätherischen Öls kann die Stimmung aufhellen, die Sinne beruhigen und Emotionen harmonisieren.
Einige Öle haben eine besonders reinigende und klärende Wirkung und werden in diesem Special zum Einsatz kommen. Genieße die wohltuende, reinigende und klärende Wirkung, wenn wir die flüssigen Pflanzenessenzen der Natur mit Yin Yoga und Akupressur kombinieren.
LEVEL
Alle Level sind willkommen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Yogalehrerin
Patricia Ankele ist zertifizierte BDY/EYU Yogalehrerin mit über 1600 Stunden Yogalehrerausbildungen (Shiva Shakti-, Element- und Yin Yoga), Entspannungspädagogin und Faszien-Trainerin mit langjähriger Unterrichtserfahrung.
