4. CHAKRA – Anahata

Eine Affirmation für Anahata Chakra

Anahata Chakra • Das Zentrum des Herzens, lokalisiert in der Mitte deiner Brust

Das Herz ist da, immer offen für dich, wenn dir daran liegt, in es hinein zu gehen.
Ramana Maharshi

Im Herz-Chakra trifft sich die die Energie der drei unteren und der drei oberen Chakren.

Hier verbinden sich Materie und Geist. Unsere Instinkte treten mit dem höheren Bewusstsein in Verbindung.
Dieses Bewusstsein hilft uns Mitgefühl, Herzensgüte und Nachsicht sowohl für uns selbst, als auch für andere zu entwickeln. Das Herz gilt als Zentrum der Hingabe an die universelle Energie – Das Anerkennen des höheren Seins, der Verbundenheit in uns und mit allem.

Eine AFFIRMATION* für ANAHATA (~ der nicht angeschlagene Ton)

Schließe deine Augen.
Stell dir gern ein strahlendes Licht in deinem Herzbereich vor.
Die Farbe ist ein heilsames Smaragdgrün.
Lenke deinen Fokus und Atem in den Brustkorb – dein Herzzentrum

Ich wertschätze und liebe mich selbst ohne Bedingungen.
Ich bin offen, um Liebe bedingungslos zu geben und zu empfangen.
Ich bringe Mitgefühl und Liebe für mich und andere zum Ausdruck.
Ich lasse vergangene Verletzungen los und erlaube meinem Herzen zu heilen.
Ich führe mein Leben aus einem liebevollen Herzen heraus

* Affirmationen senden positive Informationen an unseren Körper und unseren Geist.
Das Potenzial möge sich entfalten.

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