5. CHAKRA – Visuddha

Affirmation für Visuddha Chakra

VISUDDHA Chakra (vollkommen klar/gereinigt, das was gereinigt wird) • lokalisiert im Kehlraum

Visuddha steht für unsere Fähigkeit Gefühle und Bedürfnisse auszudrücken, dabei wahrhaftig zu sein.
Die Wahrheit klar und friedvoll auszusprechen, ohne das sie verletzend wirkt.
Visuddha hilft unsere Gefühle, Gedanken und Visionen mutig in die Welt zu bringen, zu unserer Meinung zu stehen und der inneren Stimme Gehör zu verschaffen

AFFIRMATION*
Schließe deine Augen. Stell dir gern ein strahlendes Licht im Halsbereich vor.
Die Farbe ist ein helles klares Blau.
Lenke deinen Fokus und Atem in den Kehlraum – dein Kommunikationszentrum.

Ich kommuniziere mit klarem Geist und achtsamen Worten.

Ich bin ehrlich und wahrhaftig mit mir selbst.

Ich bringe meine Gefühle und meine Meinung deutlich zum Ausdruck.

Ich spreche die Wahrheit, mit Liebe und Überzeugung.

* Affirmationen senden positive Informationen an unseren Körper und unseren Geist. Möge sich das Potenzial in uns entfalten

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