Dieses Special ist wunderbar dazu geeignet, Deine Wirbelsäule zu mobilisieren, Rückenschmerzen zu lindern und Deine Haltung zu verbessern, um entspannt ins Wochenende zu starten.
BODYART® ist ein ganzheitliches Bewegungskonzept, welches westliche und fernöstliche Ansätze miteinander verknüpft.
Diese Stunde verbindet schwingende, fließende und spiralförmige Elemente aus Bewegungstherapie, Kampfkunst, Tanz und Yoga, um Deine Mobilität, Kraft, Koordination und Flexibilität zu fördern und Stress abzubauen. Wenn Du neu bei BODYART bist und das Bewegungskonzept gerade erst kennenlernst, ist dies ein guter Einstieg!
Anmeldung hier: https://widget.fitogram.pro/soulyoga-berlin/?w=/event/d340db2b-2cb7-41ca-a830-360c044c8c96
DANY BEYER ist Movement Coach und unterrichtet seit 2014.
Außerdem begleitet sie Menschen bei der beruflichen (Neu-)Orientierung und Qualifizierung, insbesondere in biografischen Übergängen.
Wir haben Dany gefragt:
Was ist die Besonderheit in deinem Unterricht?
Die Beziehung zu meinen Teilnehmer*innen, ihre Bedürfnisse und Ressourcen stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit. Als ganzheitlicher Movement Coach integriere ich Bewegungskonzepte, die Dich nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf emotionaler und geistiger Ebene in Bewegung bringen und neue Erfahrungen ermöglichen, die in den Lebensalltag übertragbar sind.
Viel Spaß ; )
